黑美女找大鸡巴,精品妇人妻av免费久久,日韩 中文字幕 日韩有码,夜夜爽天天躁夜夜躁狠狠

當(dāng)前位置: 首頁 > 籃球 > NBA

男人楊瀚森談高強(qiáng)度特訓(xùn):一天就能適應(yīng)多大點(diǎn)事&又不累

2025-05-21 16:01:41

籃球資訊05月21日宣 楊瀚森在紀(jì)錄片《躍向浩瀚》中聊到了在美特訓(xùn)的內(nèi)容和感受。

NBA訓(xùn)練師克里斯-約翰遜在接受采訪時(shí)說:“要知道在倒時(shí)差的時(shí)候,身體往往是需要休息的。但第一天我們就做了很多適應(yīng)訓(xùn)練和跑動,大量移動。我很期待第二天楊瀚森恢復(fù)的怎么樣,可以在周末前把身體調(diào)整到多好的狀態(tài)。”

楊瀚森在談到訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)則說:“就是休了十來天,然后突然一訓(xùn)練。確實(shí)平時(shí)也沒練過這些東西,沒有低位,沒有單打,沒有什么的。全是跑動的戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)?!?/span>

在被問到需要多長時(shí)間能夠真正適應(yīng)這樣的訓(xùn)練節(jié)奏時(shí),楊瀚森回答:“明天。多大點(diǎn)事兒,又不累?!?/span>

相關(guān)新聞:青島翻譯談特訓(xùn):8點(diǎn)半開始練2小時(shí)沒休息過 還有2小時(shí)拉伸&力量

崇文区| 绥宁县| 兴安盟| 错那县| 汝南县| 周宁县| 玉门市| 萨迦县| 泰来县| 理塘县| 河北区| 阳东县| 同仁县| 岑溪市| 晋中市| 长海县| 蕲春县| 澄江县| 新乐市| 如皋市| 淮南市| 鄂尔多斯市| 云霄县| 法库县| 台南县| 静宁县| 科尔| 宜宾县| 天全县| 和龙市| 博湖县| 大冶市| 南华县| 阳东县| 巴彦县| 阳谷县| 贞丰县| 玛纳斯县| 和静县| 徐水县| 昌吉市|